Честно говоря, когда мне предложили посещать так называемый "фитнес для женщин" я отнеслась скептически. Но сейчас понимаю что для меня, никогда не занимавшейся спортом это самое оно. За 6 тренировок у меня подтянулся живот и бока. Ушли 2 см в талии, 2 см в животе и 1 см в бедрах. Это при том, что тренировка пол часа. Если бы я еще не ленилась и ходила каждый день...)